Saúde

Menina com obesidade em Ribeirão Preto inspira mudança na sala de aula

Em apuração ?

Rapidez em mudar hábitos levou estudante a envolver colegas em atividade física

Rafaela com colegas na aula de crossfit em Ribeirão Preto
Imagem: G1

Rafaela, de 10 anos, conseguiu transformar sua rotina e convidar amigos para praticar crossfit na cidade. A iniciativa reflete o aumento de casos de sobrepeso e obesidade entre adolescentes da região.

Em Ribeirão Preto, uma menina de 10 anos chamada Rafaela Nogueira, mais conhecida como Rafa, chamou a atenção ao adotar hábitos mais saudáveis após anos de dificuldades relacionadas ao peso. Segundo informações de uma fonte local, ela participou de uma aula experimental de crossfit para crianças há cerca de dois meses e, gostando da experiência, convenceu seis colegas de sala a também praticar a atividade, formando um grupo que frequenta a academia na cidade.

De acordo com a mãe de Rafa, Jessica Nogueira, de 37 anos, o começo dessa mudança veio por iniciativa da própria filha, que começou a ganhar peso desde os três anos de idade. Ela explica que a criança passou aproximadamente um ano tomando corticoide devido a uma crise respiratória, o que pode ter contribuído para o aumento de peso, além de outros fatores como os mimos da família e a influência de parcerias com lanchonetes e pizzarias. Jessica ressaltou que, aos oito anos, Rafa se sentiu incomodada ao perceber que suas roupas não serviam mais, o que a motivou a refletir sobre seus hábitos alimentares.

Hoje, Rafa se dedica a uma rotina mais saudável, notadamente na alimentação, que foi ajustada pela família, e na prática de exercícios físicos. Essa mudança parece ter surtido efeito, ao ponto de ela conseguir reduzir as medidas em sua região abdominal, ponto que especialistas indicam como importante no tratamento da obesidade infantil. A adesão às consultas no Núcleo de Obesidade Infantil (Nobin), inaugurado pela prefeitura em dezembro de 2025, ainda tem dificuldades, com registros de faltas que atingem mais da metade das sessões agendadas nos meses de janeiro a setembro de 2026.

Segundo o endocrinologista pediátrico local, Thiago Hirose, o aumento de casos de obesidade entre crianças e adolescentes é uma tendência que não afeta apenas Ribeirão Preto, mas várias regiões. Ainda segundo ele, a Organização Mundial da Saúde lançou, em outubro de 2023, novas diretrizes para o tratamento da obesidade na faixa etária infantil, recomendando, principalmente para menores de 10 anos, a mudança na alimentação e na rotina de atividades físicas, sem indicar medicamentos ou cirurgias bariátricas, que ainda não são recomendados para essa faixa etária.

Jessica acredita que a mudança de Rafa foi impulsionada por uma combinação de fatores pessoais e ambientais. Ela relata que após inúmeros episódios de alimentação inadequada e dificuldades de mobilidade, a filha decidiu ele mesma que queria fazer uma mudança. A experiência da criança reforça a importância de abordagens preventivas e de acompanhamento especializado para o combate à obesidade na infância, que, segundo dados locais, já acomete quase 40% dos adolescentes na faixa de 10 a 19 anos. Esses números representam um crescimento expressivo desde 2008, quando o índice era de 22,8%, de acordo com o Sistema de Vigilância Alimentar e Nutricional (Sisvan).

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O que sabemos?

  • Rafaela, de 10 anos, começou a praticar crossfit há cerca de dois meses.
  • Seis colegas de sala de Rafaela passaram a treinar na mesma academia.

Fontes

  • G1 imprensa
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