Especialistas alertam sobre frases que podem agravar o sofrimento de mulheres com câncer de mama

No dia 19 de outubro, Dia Mundial de Combate ao Câncer de Mama, especialistas destacam a importância do apoio emocional para quem enfrenta a doença. Segundo uma psico-oncologista ouvida pelo portal G1, frases feitas como 'vai passar' ou 'você precisa ser forte' não apenas minimizam o sofrimento, mas também podem impedir que a paciente manifeste sentimentos naturais como medo, raiva e tristeza. Essas manifestações de dor emocional são comuns e esperadas diante de um diagnóstico tão desafiador.

Segundo a profissional, o papel do apoio começa com a escuta sincera e o respeito aos limites de cada pessoa. Ela explica que muitas vezes o melhor procedimento é simplesmente ouvir, sem tentar apagar a dor do outro com frases motivacionais ou comparações. Por exemplo, uma paciente que passou por quimioterapia e perdeu o cabelo relatou o impacto dessa mudança na sua identidade. Apesar de ouvir que 'o cabelo vai crescer novamente', ela conta que, para ela, a perda afetou sua forma de se reconhecer, destacando que cada pessoa reage de maneira diferente a esses efeitos da doença.

A especialista alerta que atitudes que podem aumentar o sofrimento incluem também tentar diminuir a importância de mudanças físicas, como a ausência de cabelo, ou exigir que a mulher permaneça sempre forte. Ela recomenda que familiares e amigos perguntem de forma gentil como podem ajudar, respeitando a individualidade de cada paciente. A psicóloga acrescenta que o medo, a raiva, o sentimento de tristeza e ansiedade são reações compreensíveis e saudáveis de quem lida com um diagnóstico de câncer de mama, e que permitir essa vulnerabilidade é uma forma de mostrar força genuína.

Além das palavras, atitudes concretas fazem a diferença. Uma paciente, que é dentista e mãe de crianças pequenas, contou que, durante o tratamento, precisou de apoio emocional e auxílio prático, como cuidar de seus filhos e manter o trabalho. Ela reforça que não há uma fórmula única de enfrentamento e que o apoio de quem está ao lado deve ser sensível às necessidades específicas de cada indivíduo. Segundo a fonte, a compreensão e o respeito às emoções ajudaram ela a passar pelo momento mais difícil com mais esperança e menos sofrimento.

Portanto, em uma rotina que pode ser cheia de ansiedade e incertezas, o conselho é que todos estejam atentos ao que realmente ajuda. Oferecer escuta sincera, evitar frases vazias ou comparações, e estar presente de forma respeitosa são ações que podem tornar o caminho de quem enfrenta o câncer mais humano e menos solitário.