Personal trainer britânico estabelece recorde mundial levantando mais de 800 toneladas em 24 horas

Um feito que chama atenção pelo esforço e pela motivação por trás dele: o personal trainer britânico Daniel Mulligan, de 32 anos, conseguiu estabelecer um novo recorde mundial ao levantar uma carga total de 822.242 kg em um desafio de 24 horas, realizado no final do ano passado. Segundo informações divulgadas recentemente pelo Guinness World Records, Mulligan superou a marca anterior, de 580.220 kg, que havia sido estabelecida por outro britânico em 2022.

Para alcançar essa quantidade expressiva de peso, Mulligan realizou 11.749 repetições durante o período, o que equivale a uma média de cerca de oito levantamentos por minuto ao longo de toda a maratona de força. A preparação para esse desafio durou cinco meses e não foi livre de dificuldades: o personal enfrentou bolhas nas mãos, além de uma pequena hérnia, enquanto aprimorava sua técnica e resistência ao levantamento terra, um exercício que envolve levantar a barra do chão até a posição de pé.

De acordo com Mulligan, o movimento de levantamento deve começar com os pés posicionados ao meio da barra, seguido de uma inspiração e contração do abdômen para estabilizar o tronco antes de puxar o peso. Ele reforça ainda a importância de usar as pernas na execução do exercício, evitando treinar cargas excessivas em todas as sessões, para se dedicar ao aprimoramento técnico. Mulligan explicou que limitar-se a uma série realmente pesada por semana é uma estratégia que usa para manter a técnica apurada.

Apesar de seu foco principal na quebra de recordes, Mulligan revelou que a motivação para esse desafio não foi apenas o reconhecimento. Segundo ele, a tentativa foi uma forma de ajudar uma causa beneficente, que é a arrecadação de fundos contra o câncer. Parte do valor arrecadado — 7.032 libras, ou cerca de R$ 48,4 mil — foi doada para a Macmillan Cancer Support, uma organização que oferece suporte a pacientes com câncer e que ajuda o amigo do treinador, que foi diagnosticado com a doença. Essa ação solidária, aliada à busca pelo recorde, dá um significado ainda mais especial ao feito.

O próprio Mulligan afirmou que sua vontade é continuar quebrando outros recordes e enfrentar novos desafios que combinem força e resistência, reforçando que a difícil escolha de fazer algo tão exaustivo foi motivada pela busca de aprendizado e pelo desejo de fazer a diferença. Ainda não há confirmação oficial sobre outros projetos semelhantes, e o clube ou entidade responsável pelo recorde ainda não se pronunciou oficialmente, aguardando possíveis novas marcas ou desafios futuros.