Vegetariano de 90 anos conquista campeonato de fisiculturismo no Japão

Segundo fontes da CNN Brasil, Toshisuke Kanazawa, um japonês vegetariano de 90 anos, surpreendeu o mundo ao vencer o 'All Japan Masters Fitness Championship' na categoria de 85 anos ou mais, no início de setembro. A vitória representa a sua 19ª conquista no esporte, que ele praticou por toda a vida, interrompendo sua participação por longos períodos. Ainda segundo a reportagem, Kanazawa, que começou sua trajetória no fisiculturismo na juventude, deixou os torneios aos 34 anos, retornando aos 50 influenciado por sua esposa, que enfrentava problemas de saúde na época e se emocionava ao vê-lo competindo.

O atleta, que atualmente é um dos mais velhos na modalidade, revelou em entrevista que dedica sua vitória à memória da esposa: "Enquanto meu nome é anunciado, eu me pergunto se minha esposa, no céu, está assistindo a esse momento. E foi isso que me levou a buscar os primeiros lugares. Já são 19 vezes agora". Além de celebrar o passado, Kanazawa demonstra ambição de continuar na modalidade e cogita até competir no torneio mundial na categoria de 60 anos ou mais, o que faria dele um recorde, pois ninguém jamais fez isso, segundo ele mesmo afirma.

Inspirado por ídolos como Arnold Schwarzenegger, o japonês revelou que chegou a competir em eventos como o Mister Universo na mesma época em que o astro de Hollywood disputava o Mr. Olympia. "Por mais que eu tenha dez anos a mais que o Arnold, quero continuar me esforçando e mostrar a ele do que sou capaz", discursou. Sua rotina inclui uma dieta vegetariana especialmente pensada para manter a forma. Sua alimentação diária, de acordo com a fonte, inclui arroz integral, sopa de missô, natto — alimento de soja fermentada rico em proteínas — além de grãos acompanhados de furikake vegetariano, que leva algas, gergelim e vegetais desidratados. Shakes de proteína também fazem parte de sua alimentação diária.

Ao comentar sobre envelhecimento, Kanazawa afirmou que entende que envelhecer é algo que não podemos controlar, mas que busca incessantemente formas de desacelerar esse processo através da dieta e do treino. Sua história reforça o exemplo de que a rotina de cuidados e dedicação pode ser mantida por anos, independentemente da idade, inspirando muitas pessoas, especialmente os idosos, a manterem a qualidade de vida ativa. Ainda não há confirmação oficial de que outras fontes irão confirmar sua participação futura em torneios internacionais, mas sua trajetória e vitória certamente chamaram atenção para o universo do fisiculturismo veterano.